Training Handvatten om te herstellen
Wil je herstellen van een kwetsbaarheid en de kracht weer uit jezelf halen? In deze gratis training krijg je handvatten om milder, liefdevoller en krachtiger door het leven te gaan.
Overzicht met activiteiten:
Er zijn geen resultaten gevonden.
De training start op 12 december en is totaal tien keer (niet in de kerstvakantie). Door middel van herstelthema’s wordt er, stap voor stap, ruimte gemaakt voor inzichten.
In de training behandelen we de volgende onderwerpen:
- Kennismaking, veiligheidsafspraken, groepsafspraken, herstel wat is je doel? Wat wil je bereiken?
- Eenzaamheid, wat is het en hoe kan ik dit doorbreken? Wat heb je hierbij nodig of wat kun jij doen hiertegen? Online versterkend aanbod (i.s.m. bibliotheek)
- Empowerment, je eigen kracht hervinden, wat is het en hoe spreek je het aan?
- Rouw, verlies/ zingeving
- Ervaringsdeskundigheid, wat is het en wat kun je ermee?
- Gebrek aan kennis bij hulpverleners? Wat doet dit met je en wanneer is in jouw ogen een hulpverlener goed
- Diagnoses helpen ze wel? Medicatie
- Hoop, wanhoop, suïcide
- Zelfliefde (wat heb je nodig?) immaterieel, zelfstigma (stigma)
- Heb je bereikt wat je voor ogen had en hoe nu verder? Afsluiting en evaluatie
De exacte data zijn: 12 en 19 december 2024; 9, 16, 23 en 30 januari en 6, 13, 20 en 27 februari 2025. Na aanmelding neemt de trainer telefonisch contact op voor een korte kennismaking.
Door de handvatten die ik aangereikt heb gekregen is mijn dagelijkse leven een stuk makkelijker geworden.
Deelnemer